Welkom
Welkom op de site van Zinnig, Praktijk voor Voetreflexzonetherapie.
Graag vertel ik je meer over mijn praktijk en de therapieën die er aangeboden worden.
Spreekt de informatie op deze website je aan, meld je dan nu vrijblijvend aan voor de Praktijk Zinnig Nieuwsbrief. Hiermee blijf je op de hoogte van nieuwe ontwikkelingen, activiteiten en behandelingen.
Mahatma Gandhi
Even voorstellen
Ik ben Annet Hilberts, geboren in 1962 en moeder van 3 kinderen. Mijn interesse in mens en gezondheid motiveerde mij tot het volgen van de opleiding voor Verpleegkundige. Het werken in de reguliere gezondheidszorg vond ik mooi en zinvol. Wat ik miste was het écht de tijd kunnen nemen voor de patiënt; aandacht geven en luisteren naar de méns achter de patiënt. Mijn belangstelling voor natuurlijke geneeswijzen groeide en bracht mij bij de Voetreflexzonetherapie. Hier vond ik de benadering die ik zocht. Met veel plezier volgde ik de 3-jarige beroepsopleiding voor Voetreflexzonetherapeut bij Sonnevelt Opleidingen. In 2008 heb ik mijn diploma behaald en heb ik me aangesloten bij de beroepsvereniging. Ik werk vanuit mijn eigen praktijk aan huis. Mijn interesse breidt zich nog steeds uit en door het volgen van bijscholingen en cursussen blijf ik me verbreden en verdiepen.
Yoga is voor mij al ruim vijfentwintig jaar een onderdeel van mijn leven. Het heeft me geholpen me meer bewust te worden van mijn lichaam en mijn gevoelens en daardoor bewuster en krachtiger in het leven te staan. Mijn ervaring is dat yoga geleidelijk aan ook buiten de lessen om steeds meer door gaat werken. Je wordt je bewuster van je houding, je adem en van spanningen in je lichaam. Als je spanning gaat herkennen, kun je door ontspanning stress verminderen. Je leert meer naar jezelf te luisteren en daarnaar te handelen. Vanuit het plezier en de voldoening die yoga mij geven ontstond de wens om mijn ervaring te delen en door te geven. Ik volgde een basisopleiding voor Hathayogadocent en een Meditatiedocentenopleiding. De afgelopen jaren heb ik lesgegeven tijdens yogavakantieweken in Andalusië. Ook in Leusden verzorgde ik wekelijkse yogalessen.
Ik leef vanuit de overtuiging dat alles in en om ons heen met elkaar verbonden is. Samenhang en verbinding, respect voor mens en natuur, aandacht, bewust-zijn. Dit is ook de basis van de manier waarop ik werk. Om deze verbinding te blijven ervaren, zijn de natuur (wandelen, tuinieren), eerlijke voeding, lezen, yoga en meditatie belangrijk voor mij. Ik hoop je binnenkort in mijn praktijk te mogen ontmoeten!
Praktijk
In mijn praktijk werk ik vanuit een holistische visie. Dat wil zeggen dat er aandacht is voor de mens als geheel (fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel).
Als je spanningen of problemen ervaart, lichamelijke klachten hebt of je ziek voelt, dan is er sprake van een verstoord evenwicht. Doel van mijn behandelingen is het herstellen van de balans tussen lichaam en geest en het versterken van het zelfhelend vermogen.
Maar ook als je geen klachten hebt, kan een behandeling waardevol zijn. In deze tijd zijn we vaak verstandelijk bezig. Het hoge tempo van leven kan zorgen voor spanning en stress. Aanraking, aandacht en ontspanning brengen je weer in contact met je lichaam en je gevoel. Lichaam en geest kunnen weer tot rust komen. De doorbloeding en de energiedoorstroming worden geactiveerd en afvalstoffen kunnen afgevoerd worden. Een behandeling werkt dus ook preventief!
Belangrijk zijn voor mij: op een respectvolle manier aandacht en ruimte geven. De tijd nemen om te luisteren naar je verhaal. Een behandeling afstemmen op wat jou kan helpen.
De behandelingen zijn voor bijna iedereen geschikt, van jong tot oud. Raadpleeg bij twijfel je arts. Voetreflexzonetherapie is altijd een aanvulling en nooit een vervanging van de reguliere gezondheidszorg! Je hebt geen verwijzing nodig van je arts om door mij behandeld te worden. Ik stel het echter wel op prijs wanneer je je arts op de hoogte brengt van het feit dat je bij mij onder behandeling bent.
De basis van mijn praktijk is de Voetreflexzonetherapie. Daarnaast maak ik gebruik van specifieke behandelingen en aanvullingen (zoals metamorfosemassage, aromatherapie en Reiki). Kijk hiervoor onder het kopje “Behandelingen”. Aandacht voor je levenswijze vind ik ook heel belangrijk, omdat deze van invloed is op je gezondheid. Ik geef adviezen en praktische tips op het gebied van voeding, ontspanning en bewustwording.
Je bent van harte welkom!
Confucius
om meer uit het leven te halen.”
Mahatma Gandhi
Zinnig, omdat…..
- je een lichamelijk ongemak ervaart.
- je behoefte hebt aan ontspanning.
- je je gezond en energiek wilt blijven voelen.
- je op een zinvolle manier tijd voor jezelf wilt nemen.
- je ziek bent en zoekt naar een aanvullende behandeling.
- je stress en spanning ervaart.
- je het zinnig vindt om op een natuurlijke manier met je lichaam en met je gezondheid bezig te zijn.
- je grote veranderingen doormaakt.
- je aan het afvallen bent en je lichaam wilt ondersteunen.
- je de “zin” van een klacht wilt onderzoeken.
- je niet lekker in je vel zit.
- je persoonlijke aandacht, ruime tijd en sfeer belangrijk vindt.
- je er gewoon zin in hebt.
- je een moeilijke periode doormaakt en wel wat ondersteuning kunt gebruiken.
- zomaar, als cadeautje voor jezelf!!!
Zinnig, Praktijk voor Voetreflexzonetherapie is gevestigd in Leusden en goed bereikbaar vanuit Amersfoort, Hoevelaken, Stoutenburg, Achterveld, Nijkerk, Woudenberg, Baarn, Soest en Zeist. Gratis parkeergelegenheid naast de praktijk. Ook goed bereikbaar met het OV; bushalte op circa 150 meter. Een goede keus als het gaat om voetreflexologie, voetreflexzonetherapie, voetreflexmassage, massage, voetmassage, ontspanningsmassage, holistische therapie, balans, evenwicht, ontspanning, stress gerelateerde klachten, burn-out, pijnklachten, slaapproblemen, slapeloosheid, hormonale klachten, vrouwenklachten, zwangerschap, overgang, menstruatie, reiki, depressie, yoga, meditatie, bewustwording, healing, energetische massages, weerstandsverhoging, afweer, preventie, zelfhelend vermogen, angst, onzekerheid, aromatherapie, ademtherapie, verbinding, metamorfosemassage, meridiaanmassage, chakramassage.